我是一名在新疆执役的河南籍兵士。有个问题想咨询一下，舒畅官兵在省亲度假期间患病，能否在家园的戎行系统医院治病？若无法，在当地医院治病后，费用能否报销？盼回答。

  新年长假完毕了，官兵也要及时进入作业状况，但是有一些关于武士健康的问题是需求战友们实施。这不，《报》今日推出了3篇文章《在外度假怎样治病》《节日往后清清肠》《放松心态缓解焦虑》，为战友们答疑解惑。

  我是一名在新疆执役的河南籍兵士。有个问题想咨询一下，舒畅官兵在省亲度假期间患病，能否在家园的戎行系统医院治病？若无法，在当地医院治病后，费用能否报销？盼回答。

  针对你的问题，依据《武士及家族医疗费用办理规则》([2004]后字第8号)，武士在省亲度假和外出作业、学习等期间患急性伤病，凭武士身份证明就近到戎行医疗机构诊治，享用免费医疗；邻近无戎行医疗机构的，可以就近到当地医疗机构诊治；确需住院的，应当在1周内与本单位联络，病况安稳后，由单位卫生部门联络转至系统医院或许戎行其他医疗机构诊治。

  在当地医疗机构诊治期间的医疗费用由个人垫支，凭确诊证明、收费单据回本单位审阅报销。病况安稳可以转院而患者坚持不转的，医疗费用由患者自理。

  当时，不少官兵外出作业、学习、进修，不能在驻地戎行系统医院就医，但外出期间突发急症状况并不罕见。在此也提示战友们，遇到相似状况，在就诊前要带齐军官证（战士证）和武士保证卡，就诊后及时与本单位联络，做好相关咨询。

  新年假期往后，不少官兵因暴饮暴食，使得肠胃处于超负荷运转状况。下面给您介绍几种清肠食物，协助康复肠胃健康。

  糙米 糙米能协助消化及整理肠胃，为肠道运送连绵不断的能量，长时间进食糙米有助于将毒素排出体外。

  木瓜 木瓜里的蛋白分化酵素、番瓜素可协助分化脂肪，木瓜中的果胶成分还有整理肠胃的功用。

  酸奶 酸奶除了有丰厚的钙质外，还能调度肠胃内细菌平衡，净化肠胃，影响肠胃活动，避免便秘，削减肠胃疾病产生。

  菠菜 菠菜能整理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜还含有很多的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁衍效果。

  木耳 木耳具有补气活血、凉血润泽的效果，可以消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的效果。

  海带 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能铲除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇坚持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能构成凝胶状物质，有助于扫除毒素。

  花生 花生有养胃醒脾、滑肠润燥的效果，其间独有的植酸、植物固醇等特别物质，会添加肠道的耐性，增强反抗外界侵扰才能。